http://www.akkuart.com/ わきが治療と、わきが対策。これでＯＫ！は、わきがや多汗症に悩む方のための情報サイトです。わきがの症状をはじめとして、わきがの治療法、わきが対策、予防、食事や生活の改善方法まで紹介します。 ja Copyright 2008 Mon, 03 Dec 2007 11:03:30 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 一種のストレスですが、ストレスに常にさらされていたり、大きなストレスを抱え込んだりすると汗だけでなく、様々な病気にかかりやすくなります。 女性はため、体内の熱を発散するにも汗を多く出す必要があるからですが、ストレスによる発汗は繊細な神経の人に多く見られます。男性ホルモンが多くても汗かきになります。 真面目で考えすぎる性格だと、ストレスも余計に増えて精神的に余裕がなくなり、ますます多汗になってしまいます。ようという心配性な性格の人も、取り越し苦労でストレスを貯めてしまいがちです。臭いを心配しすぎてもストレスとなってわきがを悪化させてしまう悪循環に陥る事は避けましょう。 http://www.akkuart.com/10/post_66.html http://www.akkuart.com/10/post_66.html 10わきが対策 Mon, 03 Dec 2007 11:03:30 +0900 原因のひとつに、性ホルモンを増やすサプリメントや薬を飲んだ場合があります。ホルモンの変化でアポクリンの分泌が変化しわきがの悪臭も変化するようですが詳しいしくみは改名されていません。生理前に体臭が強くなる人と、排卵日前後が強い人、生理中に強くなる人がいます。 生理中に一番強く、嗅覚も敏感になるので匂いにも鋭敏になり、体臭やわきがが普段よりもより強く匂うような気がするものです。 体臭の変化は、体臭の変化ではないということです。 http://www.akkuart.com/10/post_65.html http://www.akkuart.com/10/post_65.html 10わきが対策 Fri, 30 Nov 2007 11:24:40 +0900 日本人では人が、10パーセントから15パーセントと言われています。体臭の強い欧米人と比べるとわきがの人は少ないといえますが、西洋化にとも増加しています。 高タンパク質で食生活が体臭、わきがの元と考えられています。 反対で体臭を強くしません。摂取が皮脂腺の活動を活発にし、アポクリン汗腺を刺激し、発達させてわきが臭の元になります。 油分の多い揚げ物や刺激の強い香辛料の多い料理、タバコやわれています。 http://www.akkuart.com/10/post_64.html http://www.akkuart.com/10/post_64.html 10わきが対策 Wed, 28 Nov 2007 11:08:33 +0900 体臭の臭いを減らすために、肉食をできるだけ少なくすることも重要です。肉食中心の欧米では人がわきがと言われています。動物性の脂肪、肉、チーズやバターなどの乳製品、香辛料、刺激物は体臭を強くする作用がので避けましょう。 ところで、ミョウバンは昔からデオドラント効果が体臭対策に使われてきましたが、最近はたせっけん等も売られています。 重曹もお風呂に入れるとさっぱりするのでお勧めです。 豆乳には大豆イソフラボンを大量に含まれています。 豆乳ローションがほど、むだ毛の抑制作用に優れていることで、むだ毛をなくしてわきがの臭い軽減に役立ちます。 http://www.akkuart.com/10/post_63.html http://www.akkuart.com/10/post_63.html 10わきが対策 Mon, 26 Nov 2007 11:21:04 +0900 人間には、エクリン汗腺、アポクリン汗腺、皮脂腺とよばれる３つの汗腺がありますが、わきが（腋臭症）の原因になっているのは、外陰部やおへそ周辺の毛穴や耳の中などにアポクリン腺とよばれる汗腺です。 エクリン腺という汗腺からは出ませんが、アポクリン腺からはアンモニア、脂質、脂肪酸といった臭いの元となる物質が分泌され、皮膚表面に常駐する細菌(常在菌)と混ざり合って悪臭を放つ、わきがが起こります。 http://www.akkuart.com/10/post_62.html http://www.akkuart.com/10/post_62.html 10わきが対策 Sat, 24 Nov 2007 11:30:23 +0900 緑茶には強い抗菌剤作用が湖とは有名です。緑茶でも濃くいれた緑茶がより殺菌効果に優れています。タオルに含ませて湿布したり、拭いたりしてさっぱり過ごしましょう。冷房の効いた室内に長時間いることもわきが悪化に一役います。 その結果汗腺に老廃物や角質などがたまって雑菌の繁殖が盛んとなってわきがの臭いが強くなるのです。生活をしていると汗が濃くなり、ますますわきがの臭いを強くさせてしまうというわけです。 下着、汗をかいたらすぐに吸収して蒸散してくれる下着を着用することで汗と雑菌が混ざり合って悪臭になることを予防できます。 汗をかきそうだからと言って着るよりも、下着をきちんと着ることがわきが対策にもお勧めです。汗をすばやく吸い取り臭いを消す消臭機能の機能性下着も効果的です。 http://www.akkuart.com/10/post_61.html http://www.akkuart.com/10/post_61.html 10わきが対策 Fri, 23 Nov 2007 11:01:59 +0900 予防には、まず体を清潔に保つこと、かいた綺麗に風通しのよい状態にしておくことです。 シャワーやお風呂で汗を洗い流し、シャワーを浴びることができない場合には濡れタオルなどで汗を拭くだけでもわきがの臭いを軽くすることができます。 脇が予防に効果的なのはストレスを発散させて貯め込んでしまわないことや、食事内容に気をつけること、運動などがあげられます。 汗腺もストレスの影響を受けているので、ストレスを溜め込むと、冷や汗や本人でも気づかない汗が出てしまうことが多いですね。 ストレスを長く感じ続けると活性酸素も過酸化脂質を増やしてしまいます。 その結果、皮脂腺から出る脂肪酸と結びついて悪臭の原因やアンモニア臭にといわれています。 http://www.akkuart.com/10/post_60.html http://www.akkuart.com/10/post_60.html 10わきが対策 Thu, 22 Nov 2007 11:02:25 +0900 汗ですべるほど大量に汗をかいたり、額から汗が流れ落ちるほど汗が多い場合は多汗症の疑いがあります。 多汗症とわきがはがちですが、違うものです。 汗が多く出ればそれだけわきがに注意が必要です。汗はエクリン汗腺から出る汗で、汗のエクリン汗はわきがの原因にはなりません。アポクリン汗腺の汗は粘りがあり、シャツのわきの下などの黄ばみ、汗染みの原因にもなる濃い汗です。 アポクリン汗はそのまま放っておくと雑菌などと混ざり合ってわきが臭の原因となります。 http://www.akkuart.com/10/post_59.html http://www.akkuart.com/10/post_59.html 10わきが対策 Tue, 20 Nov 2007 11:14:26 +0900 体臭を悪化させるといわれる食べ物は、動物性たんぱく質や脂肪を多く含む乳製品、香辛料の強いもの、臭いの強いもの、またニンニク・ニラ・ネギ・ラッキョウなども体臭を悪化させる原因になります。乳製品などの動物性タンパク質は食べ過ぎると分泌が増えて、体臭をきつくする原因になります。 香辛料の効いた食べ物を大量に食べると汗が出やすくなります。欧米人に体臭の強い人がとても多く、アジア人には少ないことも理解できますね。体臭やわきが対策に効果の食べ物とは食品はビタミンB2です。 ビタミンB2はどじょう、レバー、さば、干ししいたけ、ビタミン強化米、雑穀、押し麦、納豆などに多く含まれています。 http://www.akkuart.com/10/post_58.html http://www.akkuart.com/10/post_58.html 10わきが対策 Mon, 19 Nov 2007 11:25:36 +0900 緑茶には強い抗菌剤作用があり、体内にある過酸化脂肪の生成を 抑え、わきがの臭いを予防する働きがあります。 緑茶は濃いほうが効果的で、殺菌作用もので湿布したり、拭いたりしてもさっぱりします。 冷房の効いた室内に体温調節機能が狂ってしまって、働かなくなり、その結果汗腺に老廃物や角質などがたまって雑菌の繁殖が盛んになりわきがの臭いが強くなりる原因になります。 下着、汗をかいたら吸収、蒸散してくれる下着を使用することで汗と雑菌が混ざり合って悪臭を放つことを防ぎます。 http://www.akkuart.com/10/post_57.html http://www.akkuart.com/10/post_57.html 10わきが対策 Sun, 18 Nov 2007 11:26:09 +0900 予防には、まず体を清潔に保つことがわきがのニオイの予防になります。臭いは汗自体が臭うのでは汗が細菌と混じりあい、雑菌が繁殖することが原因と悪臭を放ちます。 汗をかいたら、すぐにシャワーやお風呂で汗を洗い流しましょう。 ストレスは原因と汗腺もストレスの影響を受けます。 ストレスが多いと、冷や汗や、本人でも気づかない汗が出てしまうことが多いといいます。下が汗で湿っていると、雑菌がニオイも発生しやすいといわれます。 ストレスを長く感じ続けることで体内に活性酸素が過酸化脂質も増やし、皮脂腺から出る脂肪酸と結びついて脂っぽい悪臭の原因やアンモニア臭になってしまいます。 http://www.akkuart.com/10/post_56.html http://www.akkuart.com/10/post_56.html 10わきが対策 Fri, 16 Nov 2007 11:37:05 +0900 わきがの予防には、体を清潔に保つこと、ストレスの緩和、食事内容、運動などがあげられます。 汗をかいたらすぐにシャワーやお風呂で洗い流すか、きれいに拭いて風通しのよい状態にしておくことです。 わきがの臭いは汗自体が臭うのではなく、汗が細菌と混ざりあって雑菌が繁殖するから臭うので、細菌と混ざり合う時間を与えないことが肝心です。 そして脇が予防に効果的なのはストレスを貯め込まないこと、食事内容に気をつけること、運動なども大切です。 わきがの原因となる汗腺はストレスの影響を受けるため、ストレスを溜め込むと冷や汗などがじっとり出てしまうことがあります。 こうして脇の下がいつも汗で湿っていると雑菌が繁殖しやすくなり、悪臭も発生しやすくなります。 またストレスを感じ続けると活性酸素も体内に多く発生して老化を促進させる上に、過酸化脂質を増やし皮脂腺から出る脂肪酸とくっついてアンモニア臭になるといわれています。 http://www.akkuart.com/10/post_55.html http://www.akkuart.com/10/post_55.html 10わきが対策 Thu, 15 Nov 2007 11:58:56 +0900 運動不足で汗をかかない人や冷房の効いた室内に長時間いて汗を人は臭いを悪化させやすいといえます。汗をかかないのだからわきがの匂いが少なくなりそうなのに不思議ですね。 普段から汗をあまりかか生活をしていると汗を出す機能が衰えて、汗を出そうとすると汗腺が開いて濃い汗が出てくるようになるのです。 濃い汗とはアポクリン汗です。 汗を出せるように生活習慣を見直してみましょう。 http://www.akkuart.com/10/post_54.html http://www.akkuart.com/10/post_54.html 10わきが対策 Wed, 14 Nov 2007 11:22:21 +0900 原因のひとつに、性ホルモンを増やすサプリメントや薬を飲んだ場合があります。生理前に体臭が強くなる人と、排卵日前後が強い人、生理中に強くなる人がいます。 鋭敏になり、体臭やわきがが普段よりもより強く匂うような気がするものです。 男性ではアポクリン腺の成分に「アンドロステロール」「アンドロステロン」などの男性ホルモンと似た揮発性ステロイドが含まれているため、匂いにも影響していると言われています。 http://www.akkuart.com/10/post_53.html http://www.akkuart.com/10/post_53.html 10わきが対策 Mon, 12 Nov 2007 11:20:11 +0900 臭いが悪化するのは、性ホルモンを増やす作用のあるサプリメントや薬を飲んだ場合などが原因となることもあります。ホルモンの変化によってアポクリン汗の分泌が変化して、わきがの臭いにも関係してくるといわれています。 生理中に臭いが強くなることが多く、生理中は嗅覚も敏感になるため、自分の体臭やわきがが普段よりも強く匂うような気がします。 男性はアポクリン腺の成分に「アンドロステロール」や「アンドロステロン」という男性ホルモンに揮発性ステロイドが含まれているため、匂いに影響すると言われています。 ホルモンによる臭いの変化は、他人が気付くほどの変化であるとは限らず、わからないような匂いの変化であることも多いのであまり心配しなくても良そうです。 http://www.akkuart.com/10/post_52.html http://www.akkuart.com/10/post_52.html 10わきが対策 Sat, 10 Nov 2007 11:38:13 +0900