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わきがを予防するために

予防には、まず体を清潔に保つこと、かいた綺麗に風通しのよい状態にしておくことです。
シャワーやお風呂で汗を洗い流し、シャワーを浴びることができない場合には濡れタオルなどで汗を拭くだけでもわきがの臭いを軽くすることができます。
脇が予防に効果的なのはストレスを発散させて貯め込んでしまわないことや、食事内容に気をつけること、運動などがあげられます。
汗腺もストレスの影響を受けているので、ストレスを溜め込むと、冷や汗や本人でも気づかない汗が出てしまうことが多いですね。

ストレスを長く感じ続けると活性酸素も過酸化脂質を増やしてしまいます。
その結果、皮脂腺から出る脂肪酸と結びついて悪臭の原因やアンモニア臭にといわれています。

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