日本人より体臭の強い欧米人と比べるとわきがの人は少ないのですが、臭いに敏感なことで気に人も急激な欧米化でわきがの人も増加しています。
高蛋白で高脂肪の欧米型の食生活が明らかに体臭やわきがを強くする原因とされています。血液を酸性に傾けさせます。
蛋白質や脂肪分の多い肉類、脂肪酸や乳製品や卵など、欧米型の食事には匂いを強くする成分が多いことが特徴で、あっさりとした伝統的な和食と正反対です。
皮脂腺の活動を活発にして肌をアポクリン汗腺を刺激して発達させ、わきが臭の原因になります。
油分の多い食べ物、刺激の強い料理、タバコや臭いを悪化させる働きが気にようなら控えましょう。
