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わきがの予防に効果のあるもの

予防には、に体を清潔に保つことがあげられます。汗自体が臭うわけでは汗が細菌と混ざって雑菌が繁殖することが原因なのです。
動物性食品や油脂や糖分の多い食品を控えることがあります。
適度な運動をすることなどが効果的です。
原因と汗腺も影響を受けます。
ストレスが多いと、冷や汗などもかきますし、脇の下が汗で湿っていたり、風通しが悪くてむれていると雑菌が臭いも発生しやすくなります。
過酸化脂質も増えて、皮脂腺から出る脂肪酸と結びつき、アンモニア臭などの原因にもなります。

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